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為了健康的寶寶，孕媽們都特別小心，孕媽的身體狀況和寶寶的身體狀況息息相關(guān)，所以，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)對自己的身體格外關(guān)注，平時應(yīng)定期做相關(guān)檢查，骨密度檢測便是不可或缺的一種。

孕期及哺乳期的婦女是需要做骨密度檢測的特殊人群。孕媽們骨鈣的儲備對胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要，骨密度檢測能幫助你了解孕期骨質(zhì)狀況，做好孕期保健，預(yù)防妊娠并發(fā)癥(孕婦骨質(zhì)疏松和妊娠高血壓)。因我國成人普遍存在營養(yǎng)結(jié)構(gòu)問題，定期檢查、接受正確指導(dǎo)是非常重要的。

同時，孕婦在懷孕以后不僅要注意營養(yǎng)，還要堅持做運動——散步、做保健操等，可根據(jù)自己的身體狀況來定。除此之外，準(zhǔn)媽媽們還要關(guān)注自己是否缺鈣、骨質(zhì)是否健康。由于懷孕后人的內(nèi)分泌會發(fā)生變化，孕婦的關(guān)節(jié)韌帶彈性下降，另外胎兒也需要大量的鈣來確保生長發(fā)育，這樣就很容易導(dǎo)致孕婦的骨密度降低，如果不及時發(fā)現(xiàn)，采取**手段進行改善，就可能導(dǎo)致孕婦患上妊娠期骨軟化癥或特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，受到輕微碰撞或做簡單的運動都有可能發(fā)生骨折。

據(jù)不完全統(tǒng)計，孕產(chǎn)婦中骨量低下的占30%左右，另外還有一部分孕產(chǎn)婦的骨密度接近低下。所以，孕婦一定要做骨密度檢查。孕婦**在孕后第3個月和第6個月各檢查一次骨密度，方便監(jiān)測孕婦是否缺鈣，以進行及時的補充。

如何看懂報告單？

報告單中BMD是檢測部位的骨密度，T值表示孕媽骨密度與參考群體峰值骨密度的比值。Z值表示病人骨密度與同年齡平均骨密度比值。簡單地說，正常值都在-1以上，-1到-2.5表示骨量減少，小于-2.5表示骨質(zhì)疏松，若小于-2.5并有脆性骨折表示重癥骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松癥常�？梢�發(fā)其他嚴(yán)重的并發(fā)癥，大家平時在飲食上應(yīng)多攝入含有豐富鈣質(zhì)及維生素D的食物，要養(yǎng)成進行戶外運動的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式。希望各位孕婦朋友以后更加重視骨密度檢測，定期到醫(yī)院門診檢測，孕育健康的寶寶。

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